cáscaras de fruta

Beneficios para la salud de las cáscaras de fruta

Cuando comes fruta normalmente tiras la cáscara porque piensas que no es saludable para comer o simplemente por costumbre. A pesar de todo, no siempre tiramos la cáscara de todas las frutas,... Read more »
Alimentos ricos en boro

Boro: ¿para qué sirve este mineral y por qué debe estar presente en tu dieta?

No es exactamente una novedad que los minerales sean muy importantes para nuestro bienestar. Estas sustancias son responsables del buen funcionamiento del metabolismo y desempeñan funciones vitales para nuestro cuerpo. Pero mientras... Read more »
lavar y blanquear los dientes

Cómo lavar y blanquear los dientes con bicarbonato de sodio

Los dientes blancos son una de las formas principales de demostrar la salud oral de una boca y, por lo tanto, la gente busca cada vez más formas de aclararse los dientes.... Read more »
Cataratas en los Ojos

Cataratas en los Ojos, un Mal en Pequeños y Mayores

La eliminación de las cataratas en los ojos es la intervención quirúrgica oftalmológica que más se práctica a nivel mundial, pues es un padecimiento muy común, que no sólo se presenta entre... Read more »
prohibidas para las embarazadas

10 cosas prohibidas para las embarazadas

El embarazo es una época preciosa por la ilusión de albergar una nueva vida, pero también una llena de cambios y de restricciones. Una mujer embarazada debe poner más empeño en el... Read more »
Efectos positivos de la playa

5 Efectos positivos de la playa y el mar

Disfrutar de la playa en verano no sólo supone un placer y la necesaria desconexión de nuestras rutinas diarias, también acumula un buen número de efectos beneficiosos para nuestra salud. Llega el... Read more »