No son necesarios años de estudios, ni de formación para ser entrenador personal o un profesional del fitness que puede ayudar a otros con sus planes de ejercicios y ganarse la vida de esta manera. A muchas personas esto les parece muy atractivo y...
Un gran error que cometen muchas personas que desean ponerse en forma es que creen que solo con dieta pueden lograr sus objetivos. Y aunque es cierta la gran influencia de los alimentos, los ejercicios juegan un papel decisivo. Por ello, es útil...
